リンパドレナージュとは
リンパ液の流れを活性化して人の身体にとって不必要な異物や老廃物を集め、排出するマッサージテクニックです。
リンパ液は、疲労、寒さ、ストレスなどに影響を受けやすく流れが滞りがちです。それを、両手の指先を使ってポンプが水を吸い上げるように、オールハンドでプッシュ(圧迫)&アップ(弛緩)を優しく繰り返して、スムーズな流れを促すのがリンパドレナージュのメソッドです。
こんな方におすすめ
◇むくみ、肩こり、冷えの緩和
むくみや肩コリ、冷えなどの原因となるリンパの流れの停滞を解消することで、症状の緩和に導きます。
◇セルライトの解消
脂肪細胞が変化して塊となってしまうセルライトの原因は、主に冷えやむくみ、血行不良です。
リンパドレナージュには、セルライトの除去を助ける効果があります
◇顔や身体のたるみ改善
リンパの流れの停滞は、顔や身体のたるみも引き起こします。
加齢やストレスで溜まりがちな血液やリンパ液内の老廃物の排出を促すことは、たるみの改善につながります。
◇リラックス効果
自律神経にも影響を及ぼすといわれるリンパの流れを改善することにより、リラックス効果が期待できます。
◇疲労回復
リンパの流れをよくすることで、体内に溜まっている疲労物質の排出を促します。
◇免疫力アップ
リンパの流れがスムーズになると、リンパ液に含まれる免疫細胞が体中にいきわたるようになり、
免疫力を高める効果が期待できます。
メニュー
